Что входит в школьную полосу препятствий?
Школьная полоса препятствий включает в себя несколько элементов, которые направлены на развитие физических навыков и укрепление здоровья школьников. Обычно последовательность преодоления полосы состоит из следующих этапов:
- Старт из положения лежа;
- Бег на расстояние 30 метров до бревна (бума);
- Передвижение по бревну и соскок;
- Бег на расстояние 15 метров до забора и его преодоление;
- Перелезание по-пластунски под 8 воротами;
- Метание из положения лежа в ров;
- Бег на расстояние 15 метров до рва;
- Прыжок через ров;
- Бег на расстояние 10 метров и финиширование.
Школьная полоса препятствий является классическим спортивным сооружением и имеет несколько отличий от армейской полосы. Для школьной полосы используются более простые конструкции, предназначенные для тренировок подростков. Бревна, заборы и рвы могут быть менее высокими и широкими, чтобы соответствовать возрастным особенностям школьников и обеспечить безопасность во время преодоления препятствий.
Введение школьной полосы препятствий в образовательных учреждениях обязательно согласно приказу Министерства обороны России совместно с Министерством образования и науки с 2010 года. Эта мера способствует развитию физической активности у школьников, укреплению их здоровья, а также формированию спортивных навыков и умений.
